मालिक काउच-आलू रिट्रीवर्स पर मांसपेशियों का निर्माण करने या कठोर वरिष्ठ नागरिकों की उम्र बढ़ने को उलटने की उम्मीद में उच्च-प्रोटीन किबल खरीदते हैं। प्रोटीन मायने रखता है—लेकिन मांसपेशियां उपयोग से बनती हैं, पर्याप्त पोषण से बनी रहती हैं, और दर्द, बीमारी या निष्क्रियता जीतने पर हार जाती हैं। सरकोपेनिया (उम्र से संबंधित मांसपेशियों की हानि) मनुष्यों की तरह कुत्तों को भी प्रभावित करती है: पसलियाँ ठीक दिख सकती हैं जबकि ह्यूंच बेकार।
यह मार्गदर्शिका यथार्थवादी मांसपेशी कंडीशनिंग, संपूर्ण आहार में प्रोटीन की भूमिका और जब कमजोरी के लिए पशु चिकित्सा निदान की आवश्यकता होती है, तो समझाती है - किबल का एक और स्कूप नहीं।
मुख्य बातें
- प्रतिरोध-उपयुक्त गतिविधि (पहाड़ियों पर चलना, तैराकी, पुनर्वास अभ्यास) अकेले प्रोटीन से अधिक मांसपेशियों को संचालित करती है।
- दर्द और गठिया चुपचाप गतिविधि कम करें - मांसपेशियों को संरक्षित करने के लिए दर्द का इलाज करें।
- संपूर्ण आहार आमतौर पर प्रोटीन की जरूरतों को पूरा करता है; अतिरिक्त प्रोटीन मांसपेशी हैक नहीं है।
- बीसीएस और मांसपेशियों को एक साथ ट्रैक करें—वजन मांसपेशियों के नुकसान को छुपा सकता है।
मांसपेशी 101: उत्तेजना, प्रोटीन, पुनर्प्राप्ति
मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण प्रतिक्रिया करता है:
- यांत्रिक भार (व्यायाम, पुनर्वास कार्य)
- पर्याप्त आहार प्रोटीन और कैलोरी
- सत्रों के बीच आराम और स्वास्थ्य लाभ
- हार्मोनल और स्वास्थ्य स्थिति (थायराइड, कोर्टिसोल, पुरानी बीमारी)
प्रोटीन बढ़ाते समय व्यायाम छोड़ना इमारत के बिना लकड़ी जमा करने जैसा है। इसके विपरीत, अपर्याप्त पोषण पर गहन काम भी विफल हो जाता है - विशेष रूप से बढ़ते पिल्लों में (विकास प्लेट क्षति जोखिम)।
व्यावसायिक आहार में प्रोटीन: आमतौर पर पर्याप्त
अधिकांश संपूर्ण और संतुलित कुत्ते के भोजन रखरखाव के लिए न्यूनतम प्रोटीन से अधिक होते हैं। "अधिक प्रोटीन = अधिक मांसपेशियाँ" के बारे में विपणन युद्धों को नज़रअंदाज करें:
- प्रोटीन गुणवत्ता और पाचनशक्ति
- कुल कैलोरी—अल्पपोषित कुत्ते उच्च प्रोटीन प्रतिशत के साथ भी मांसपेशियाँ खो देते हैं
- किडनी या लीवर की बीमारी के लिए पशुचिकित्सक की देखरेख में मध्यम प्रोटीन की आवश्यकता होती है
आधारभूत साक्षरता के लिए पालतू जानवरों के लिए बहुत अधिक प्रोटीन? मिथकों को तोड़ना और गुणवत्ता पर ध्यान केंद्रित करना और आपके पालतू जानवर के आहार में प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व क्यों है? पढ़ें—भाई-विज्ञान चरम सीमाओं के लिए नहीं।
कामकाजी और खेल कुत्ते: समय और कैलोरी
एथलेटिक कुत्तों को उच्च एमईआर और अक्सर उच्च पूर्ण प्रोटीन ग्राम की आवश्यकता होती है क्योंकि वे अधिक कुल भोजन खाते हैं - इसलिए नहीं कि बैग पर प्रतिशत अत्यधिक होना चाहिए। प्रशिक्षण चक्रों में निरंतरता लगातार भोजन छोड़ने से बेहतर है।
काम के दौरान पतन या गर्मी की समस्याओं के लिए, व्यायाम-प्रेरित पतन खिला संदर्भ देखें—मांसपेशियों की कंडीशनिंग आनुवंशिक सीमाओं से आगे नहीं बढ़ सकती।
वरिष्ठजन और सरकोपेनिया: छिपी हुई समस्या
बूढ़े कुत्ते चर्बी बढ़ने के साथ-साथ मांसपेशियाँ खो देते हैं—बीसीएस पैमाने पर "ठीक" दिखता है। सुराग:
- बोनी रीढ़ फूली हुई कमर के साथ
- सीढ़ियाँ चढ़ने या चढ़ने में कठिनाई होना
- अच्छी भूख के बावजूद छोटी सैर
पशु चिकित्सा मार्गदर्शन के साथ हस्तक्षेप:
- ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए दर्द नियंत्रण
- पुनर्वास अभ्यास (बैठकर खड़े होना, नियंत्रित पट्टा चलना)
- संकेत दिए जाने पर वरिष्ठ या गतिशीलता-समर्थन आहार में उचित प्रोटीन
- मोटापे से बचें-अतिरिक्त वजन मांसपेशियों के नुकसान को तेज करता है
वरिष्ठ बिल्लियों को समानांतर मुद्दों का सामना करना पड़ता है - क्रॉस-प्रजाति संदर्भ के लिए वरिष्ठ बिल्लियाँ और मांसपेशियों का नुकसान: प्रोटीन मिथक बनाम वास्तव में क्या मायने रखता है देखें।
जब कमज़ोरी चिकित्सीय होती है—न कि डिकंडीशनिंग
अचानक या गंभीर कमजोरी के लिए तत्काल मूल्यांकन की आवश्यकता होती है:
- हाइपोथायरायडिज्म (कुत्तों में हाइपोथायरायडिज्म: वजन बढ़ना, भूख, और आहार में बदलाव दूसरे नंबर पर क्यों आता है)
- हृदय रोग, एनीमिया
- न्यूरोलॉजिकल रोग
- कैंसर कैचेक्सिया (कुत्तों में कैंसर कैचेक्सिया: जब वजन कम करना 'कैलोरी अंदर बनाम बाहर' नहीं होता है)
- ईपीआई कुअवशोषण (कुत्तों में एक्सोक्राइन अग्न्याशय अपर्याप्तता (ईपीआई): आहार, एंजाइम और यथार्थवादी उम्मीदें)
अनुपचारित प्रणालीगत बीमारी वाले कुत्ते को प्रोटीन-लोड न करें।
कैलोरी: कम भोजन करने से मांसपेशियाँ नष्ट हो जाती हैं
वज़न घटाने की योजनाएँ जो कैलोरी कम करती हैं, आक्रामक रूप से मांसपेशियों को छीन लेती हैं। सुरक्षित दृष्टिकोण:
- लक्ष्य क्रमिक हानि वजन घटाने वाला कुत्ता भोजन: कैलोरी सुरक्षित रूप से कैसे कम करें के साथ
- MER समझाया: आपके पालतू जानवर की वास्तविक दैनिक ऊर्जा आवश्यकताओं की गणना और हमारे पालतू मील प्लानर का उपयोग करें
- मॉनिटर अपने कुत्ते का शरीर की स्थिति जांच घर पर कैसे करें मासिक
इनडोर कुत्ते अक्सर गतिविधि के सापेक्ष जरूरत से ज्यादा भोजन करते हैं—देखें इनडोर कुत्ते की गतिविधि और कैलोरी: क्यों 'कम ऊर्जा' वाले कुत्तों का वजन अभी भी बढ़ता है।
पूरक: क्रिएटिन, अमीनो एसिड और हाइप
मानव जिम संस्कृति की तुलना में क्रिएटिन और बुटीक अमीनो मिश्रणों के लिए कैनाइन साक्ष्य सीमित है। संपूर्ण-आहार संपूर्ण आहार और प्रशिक्षण रहस्यमय पाउडर से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। किसी भी पूरक के बारे में अपने पशुचिकित्सक से चर्चा करें - विशेष रूप से गुर्दे के रोगियों के साथ।
व्यावहारिक मांसपेशी-संरक्षण दिनचर्या
- यदि कमजोरी हो तो दर्द और लैब के लिए पशुचिकित्सक परीक्षण करें
- दैनिक सैर यदि स्वीकृत हो तो क्रमिक पहाड़ी या प्रतिरोध परिवर्धन के साथ
- संपूर्ण आहार से मापा गया भोजन- कैलोरी को दुबला करने के लिए समायोजित करें तराजू से परे: Body Condition Score (BCS) का उपयोग कैसे करें
- सर्जरी के बाद या गंभीर गठिया के लिए पुनर्वास रेफरल
- मासिक रूप से पुनर्मूल्यांकन करें—उपरोक्त फ़ोटो से हंच हानि का पता लगाने में मदद मिलती है
पानी के नीचे ट्रेडमिल और संरचित पुनर्वास कार्यक्रम वरिष्ठ कुत्तों को चोट के बाद हिंद अंगों की ताकत को फिर से बनाने में तेजी से मदद कर रहे हैं। पोषण उस कार्य का समर्थन करता है लेकिन दोहराव का स्थान नहीं ले सकता। यदि आप पुनर्वसन ब्लॉक के बाद गतिविधि बढ़ाते हैं, तो कैलोरी वृद्धिशील बढ़ाएं और दो सप्ताह में तराजू से परे: Body Condition Score (BCS) का उपयोग कैसे करें दोबारा जांचें - कई मालिक "मांसपेशियों के लिए" अधिक भोजन करते हैं और वसा का बढ़ना पैदा करते हैं जो जोड़ों पर फिर से दबाव डालता है।
हाइड्रोथेरेपी पूल गठिया से पीड़ित वरिष्ठ नागरिकों के लिए कम प्रभाव प्रतिरोध प्रदान करते हैं, जो कुंद शक्ति का निर्माण करते हैं - सत्र पूरक होते हैं लेकिन संपूर्ण भोजन से पर्याप्त दैनिक प्रोटीन सेवन को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं। पुनर्वास पशुचिकित्सक के साथ आवृत्ति पर चर्चा करें; बिना ठीक हुए पूल में अत्यधिक काम करने से दर्द होता है जो स्वैच्छिक गतिविधि को कम कर देता है।
बढ़ते पिल्लों को कुल आहार पर्याप्तता के संदर्भ में नियंत्रित प्रोटीन की आवश्यकता होती है, न कि बॉडीबिल्डर प्रतिशत की - विकास दर और नस्ल का आकार इंटरनेट मैक्रोज़ की तुलना में बेहतर लक्ष्य तय करते हैं। किशोर बड़ी नस्लों को विशेष रूप से मजबूर व्यायाम के साथ आर्थोपेडिक सावधानी की आवश्यकता होती है; घायल विकास प्लेटों पर निर्मित मांसपेशी एक अद्भुत जीत है।
हैंडस्टैंड पुश-अप्स की आवश्यकता नहीं है - ** तीन अतिरिक्त सिट-टू-स्टैंड प्रतिनिधि ** टीवी समय के दौरान प्रोटीन प्रतिशत पर बहस करते हैं, जबकि आपका कुत्ता प्रतिदिन ग्यारह घंटे झपकी लेता है।
निष्कर्ष
मांसपेशियों को गति के माध्यम से अर्जित किया जाता है और पर्याप्त पोषण द्वारा समर्थित किया जाता है - अल्ट्रा-हाई-प्रोटीन विपणन के रूप में नहीं खरीदा जाता है। दर्द का इलाज करें, उचित मात्रा में संपूर्ण आहार दें, और पशु चिकित्सा सीमाओं के भीतर व्यायाम करें। अचानक आई कमजोरी के निदान की जरूरत है, किसी अन्य प्रोटीन टॉपर की नहीं।
स्केल वज़न स्थिर दिखने पर भी दुबली मांसपेशियों को दृश्यमान रखने के लिए पालतू मील प्लानर और तराजू से परे: Body Condition Score (BCS) का उपयोग कैसे करें का उपयोग करें।
अस्वीकरण: यह लेख शैक्षिक है और पशु चिकित्सक की व्यक्तिगत सलाह का विकल्प नहीं है। चिंताजनक लक्षणों पर तुरंत अपने पशु चिकित्सक से संपर्क करें।
