중성화·거세는 대부분의 반려동물에게 흔하고 이로웁니다—과잉 번식과 일부 건강 위험을 줄입니다. 하지만 중성화는 대사와 식욕도 바꿉니다. 많은 집사가 수술 후 같은 양을 계속 주다가 반려동물이 살이 찌는 걸 보고 놀랍니다. 해결책은 수술을 안 하는 게 아니라 급여량을 조정해서 중성화된 반려동물이 새로운 대사에 맞는 칼로리를 받게 하는 것입니다.
이 글에서는 중성화·거세의 대사 영향과 수술 후 올바르게 급여해 건강한 체중을 유지하고 비만 관련 위험을 피하는 방법을 설명합니다.
중성화·거세 후 무엇이 바뀌나요?
1. 에너지 필요량 감소
난소(중성화)나 고환(거세)을 제거하면 성호르몬(에스트로겐, 테스토스테론)이 사라집니다. 이 호르몬들이 영향을 줍니다.
- 대사율: 중성화된 반려동물은 기초 대사율이 낮은 경우가 많습니다—휴식 시 더 적은 칼로리를 소모합니다.
- 활동: 일부 중성화 반려동물은 조금 덜 활동적입니다(모두 그런 것은 아님).
- 체성분: 지방 저장이 늘고 근육량이 줄어드는 경향이 있을 수 있습니다.
결과: 중성화·거세 반려동물은 같은 체중·나이·활동의 비중성화 반려동물보다 보통 더 적은 칼로리가 필요합니다. 연구·수의 가이드는 대략 20~30% 감소(종·출처에 따라 약 24~30% 등)를 인용하지만 개체 차이가 있습니다.
2. 식욕이 늘어날 수 있음
동시에 일부 중성화 반려동물은 식욕 증가를 보입니다—필요는 줄었는데 먹고 싶은 양은 늘어납니다. 수술 전과 같은 양(또는 구걸에 더 많이)을 주면 체중 증가가 매우 흔합니다.
그래서 중성화·거세 후: 필요 칼로리는 줄고, 먹고 싶은 양은 늘 수 있음. 급여 조절과 정확한 칼로리 목표가 더욱 중요해집니다.
왜 체중이 늘어나나요?
- 수술 전과 같은 급여량: 수술 전 양은 비중성화 반려동물에게 맞았고, 수술 후에는 칼로리가 과다합니다.
- 백 급여 가이드에 의존: 그 표들은 중성화를 반영하지 않아 중성화 반려동물에게는 종종 너무 많은 양을 권합니다.
- 구걸에 응하기: 중성화 반려동물이 더 구걸할 수 있고, 간식이나 더 큰 끼니를 주면 새로 낮아진 칼로리 필요량을 넘깁니다.
- 재계산 안 함: 많은 집사가 수술 후 급여량을 조정하지 않아 몇 달·몇 년에 걸쳐 서서히 살이 찝니다.
해결책은 중성화 성체로 일일 칼로리를 다시 계산하고, 사료의 칼로리 표시로 그만큼 급여하는 것입니다.
얼마나 덜 급여해야 하나요?
모든 반려동물에 맞는 하나의 숫자는 없지만, 출발점으로:
- 개: 중성화·거세 성견은 같은 체중·활동의 비중성화 개보다 대략 20~30% 적은 칼로리가 필요할 수 있습니다(일부 출처는 약 30%). 품종·크기 차이가 있습니다.
- 고양이: 거세 고양이는 체중 증가 위험이 높고, 비중성화 고양이보다 대략 20~30% 적은 칼로리가 필요할 수 있습니다(일부 출처 약 24%). 많은 성묘 사료가 거세 고양이용으로 만들어지지만 급여 조절은 여전히 중요합니다.
가장 좋은 방법은 중성화·거세 여부를 반영하는 반려동물 칼로리 계산기를 쓰는 것입니다. 저희 계산기는 중성화 반려동물에 대해 더 낮은 에너지 필요량을 적용해 권장 일일량이 이미 조정됩니다. 그다음 사료 백·캔의 칼로리 표시로 컵·캔으로 환산하세요.
언제 조정할까요?
- 수술 직후: 수의사가 정상 급여를 허용한 뒤(보통 24~48시간 이내) 중성화·거세 반려동물용으로 계산된 급여량으로 바꾸세요. 체중 증가가 눈에 띄기까지 기다리지 마세요.
- 이미 과체중이면: 수의사와 안전한 체중 감량 계획을 세우세요. 목표 칼로리는 유지량 이하가 됩니다. 식단 플래너로 목표를 얻을 수 있고, 수의사가 확인하고 체중 증가의 의학적 원인을 배제할 수 있습니다.
- 나이가 들면서: 중성화된 노령 반려동물은 더 적은 칼로리가 필요할 수 있습니다. 체형과 체중을 정기적으로 확인하고 살이 찌면 급여량을 줄이세요.
건강한 체중을 지원하는 다른 방법
- 10% 규칙 지키기: 간식·부가 식품은 일일 칼로리의 10% 이하로 해서 주 식단을 밀어내지 않고 칼로리가 creep하지 않게 하세요.
- 활동 유지: 나이·건강에 맞는 놀이·운동을 권하세요. 중성화 반려동물도 활동적일 수 있습니다—활동은 칼로리 소모와 근육 유지에 도움이 됩니다.
- 정기 체중·평가: 몇 주마다 저울과 BCS로 살이 찌기 시작하면 일찍 급여량을 조정하세요.
요약
중성화·거세는 에너지 필요량을 줄이고(보통 약 20~30%) 식욕을 늘릴 수 있습니다. 수술 전과 같은 양을 주거나 일반 백 가이드를 따르는 것이 중성화 반려동물이 과체중·비만이 되는 주요 원인입니다.
체중 증가를 막으려면:
- 중성화·거세 반려동물 기준으로 일일 칼로리를 다시 계산하세요(이걸 반영하는 계산기 사용).
- 사료의 **칼로리 표시**로 급여하세요.
- **간식은 10%**로 제한하고 활동을 꾸준히 하세요.
- **체형**과 체중을 모니터하고 필요에 따라 조정하세요.
반려동물 식단 플래너는 중성화·거세 여부를 반영해 중성화된 반려동물의 실제 필요에 맞는 일일 칼로리 목표를 제공합니다—평생 건강한 체중 유지에 도움이 됩니다.
